[{"onix":{"RecordReference":"9784750333243","NotificationType":"03","ProductIdentifier":{"ProductIDType":"15","IDValue":"9784750333243"},"DescriptiveDetail":{"ProductComposition":"00","ProductForm":"BA","ProductFormDetail":"B119","TitleDetail":{"TitleType":"01","TitleElement":{"TitleElementLevel":"01","TitleText":{"collationkey":"イカリノセルフコントロール","content":"怒りのセルフコントロール"},"Subtitle":{"collationkey":"カンジョウヘノキヅキカラコウカテキコミュニケーションスキルマデ","content":"感情への気づきから効果的コミュニケーションスキルまで"}}},"Contributor":[{"SequenceNumber":"1","ContributorRole":["A01"],"PersonName":{"collationkey":"マッケイ,マシュー","content":"マシュー・マッケイ"},"BiographicalNote":"サンフランシスコのHaight-Ashbury Psychological Servicesにおいて 臨床部長を務めている。マッケイ博士はこれまでに、The Relaxation & Stress Reduction Workbook, Self-Esteem, The Anger Control Workbook, Thoughts & Feelings, Messagesなど、20冊の一般書、および専門書数冊を共著している。"},{"SequenceNumber":"2","ContributorRole":["A01"],"PersonName":{"collationkey":"ロジャーズ,ピーター・D","content":"ピーター・D・ロジャーズ"},"BiographicalNote":"サンフランシスコのHaight-Ashbury Psychological Servicesの理事で、カリフォルニア州レッドウッドシティのKaiser Permanenteのアルコール・ドラッグ治療プログラムの前ディレクターである。共著書に、The Divorce Book, The Anger Control Workbook, Drugs and Your Kid, The Community Building Companionがある。"},{"SequenceNumber":"3","ContributorRole":["A01"],"PersonName":{"collationkey":"マッケイ,ジュディス","content":"ジュディス・マッケイ"},"BiographicalNote":"健康な子どもの養育パターンと怒りの生理学的な影響についての研究を通して、この本の内容に大きく寄与した。Self-Esteemに、自尊感情の高い子どもを育てるためのガイドを執筆。カリフォルニア州バークレイのAlta Bates Cancer Centerの外来医療腫瘍学プログラムで看護師として勤務している。"},{"SequenceNumber":"4","ContributorRole":["B20"],"PersonName":{"collationkey":"サカキハラ ヨウイチ","content":"榊原　洋一"},"BiographicalNote":"お茶の水女子大学大学院人間文化創成科学研究科教授\n東京大学医学部卒業、東京大学小児科講師を経て現職\n『アスペルガー症候群と学習障害』講談社、2002年\n『脳科学と発達障害』中央法規出版、2007年\n『脳科学の壁』講談社、2009年\n『発達障害と子どもの生きる力』金剛出版、2009年など"},{"SequenceNumber":"5","ContributorRole":["B20"],"PersonName":{"collationkey":"オノ ジロウ","content":"小野　次朗"},"BiographicalNote":"和歌山大学大学院教育学研究科教授\n大阪大学医学部卒業、豊中市民病院小児科部長、大阪大学医学部小児科脳神経グループチーフを経て、現職\n『教育現場における障害理解マニュアル』編著、朱鷺書房、2002年\n『アスペルガー症候群と非言語性学習障害』編訳、明石書店、2004年\n『特別支援教育』監訳、明石書店、2007年\n『よくわかる発達障害』（改訂第2版）編著、ミネルヴァ書房、2010年など"},{"SequenceNumber":"6","ContributorRole":["B20","B06"],"PersonName":{"collationkey":"シンザト ケン","content":"新里　健"},"BiographicalNote":"沖縄県立芸術大学教授／放送大学大学院客員教授\nメリーランド大学大学院修士課程修了、法務省法務技官を経て現職\n『裸の行為論――行動学の諸相とその概念』分担訳、時潮社、1987年\n『管理者の訓練　アメリカの産業カウンセリング』分担訳、日本文化科学社、1997年\n『やってみよう　ソーシャル・スキル・トレーニング33――学級経営に生かすSST』共著、グリーンキャット、2008年など"},{"SequenceNumber":"7","ContributorRole":["B20","B06"],"PersonName":{"collationkey":"アダチ ヨシミ","content":"足立　佳美"},"BiographicalNote":"神戸親和女子大学教授／大阪大学大学院招聘教授\n大阪大学大学院医学系研究科博士課程修了、近畿福祉大学教授を経て現職\n『RDI（対人関係発達指導法）』監訳、クリエイツかもがわ、2006年\n『LD・学習障害事典』分担訳、明石書店、2006年\n『特別支援教育』分担訳、明石書店、2007年\n『教育現場における障害のある子どもへの指導と実践』分担執筆、朱鷺書房、2007年など"},{"SequenceNumber":"8","ContributorRole":["B06"],"PersonName":{"collationkey":"サカモト キヨ","content":"坂本　輝世"},"BiographicalNote":"同志社大学嘱託講師\n東京大学大学院総合文化研究科修士課程修了、米国ウィスコンシン大学東アジア言語文学科修士課程修了\n『RDI（対人関係発達指導法）』訳、クリエイツかもがわ、2006年など"}],"Language":[{"LanguageRole":"01","LanguageCode":"jpn","CountryCode":"JP"}],"Extent":[{"ExtentType":"11","ExtentValue":"328","ExtentUnit":"03"}],"Subject":[{"MainSubject":"","SubjectSchemeIdentifier":"78","SubjectCode":"0011"}],"Audience":[{"AudienceCodeType":"22","AudienceCodeValue":"00"}]},"CollateralDetail":{"TextContent":[{"TextType":"03","ContentAudience":"00","Text":"怒りを表出することで私たちはたくさんの大切なものを失っている。怒りの本質を冷静に分析し、適切な対応をとれば、自分で怒りをコントロールすることができると本書は説く。快適な精神生活を送るためのストレス解放法、効果的なコミュニケーションスキルを紹介。"},{"TextType":"04","ContentAudience":"00","Text":"　はじめに\n\n1　この本の使い方\n　この本は何の役に立つのか\n　例外：怒りが必要なとき\n　この本の使い方\n　「怒りの日記」のつけ方\n\n2　怒りについての基本情報\n　1　四つの大きな誤解\n　　誤解その1：怒りは生化学的な現象だ。\n　　誤解その2：怒りと攻撃性は人間の本能だ。\n　　誤解その3：欲求不満が攻撃につながる。\n　　誤解その4：怒りを発散させるのは健康的だ。\n　2　怒りは、とにかく身体に悪い\n　　ストレス反応\n　　怒りの生理学\n　　怒りと高血圧\n　　怒りと心臓病\n　　怒りと消化作用\n　　怒りという反応を超えて\n　3　怒りは人間関係を傷つける\n　　怒りが築く壁\n　　幸せを感じられない\n　　孤立\n　4　こんなにたくさんのものを失わせる\n　　ワークシート（1）：怒りの影響と自分の行動をふりかえる\n　　ワークシート（2）：怒りの影響の一覧表\n　　怒りの真実（1）\n\n3　あなたは「怒る」ことを選んでいる\n　怒りの働き\n　怒りはどうやってストレスを止めるか\n　怒り以外のストレスを減らす方法\n　なぜストレス軽減法として怒りを選んでいるのか\n　どのようにして怒りを生み出しているか\n　怒りのサイクル\n　2段階プロセスのもつ意味\n　怒りの日記への新しい記入内容\n　怒りの真実（2）\n\n4　怒りは、誰のせいでもない\n　自己責任の原則\n　責任を引き受けるための六つのステップ\n　責任を引き受けること：練習問題\n　責任を引き受けることはなぜ望ましいのか\n　乗り切り呪文\n　怒りのコントロール（1）\n\n5　怒りの引き金思考と戦う\n　引き金思考　（1）：すべき思考\n　引き金思考　（2）：おまえが悪い\n　自分の引き金思考を変える\n　怒りのコントロール（2）\n\n6　怒らずに暮らす方法\n　嫌悪の連鎖反応\n　「怒りの日記」\n　嫌悪の連鎖反応への対処法\n　心の読みすぎ\n　心の中の古い記憶\n　心の読みすぎを乗り越える\n　怒りのコントロール（3）\n\n7　セルフトーク（つぶやき）で対処する\n　効果的な対処思考\n　引き金思考を乗り越える\n　怒りのコントロール（4）\n\n8　対応予習法（RCR）\n　カギとなる態度\n　対応予習法（RCR）\n　対応予習法のロールプレイ\n　実行\n　自分を励ますために\n　怒りのコントロール（5）\n\n9　効果的なコミュニケーションを行う\n　受身的な対処スタイル\n　攻撃的な対処スタイル\n　受身的、のち攻撃的なスタイル\n　アサーティブな（きちんと主張する）対処スタイル\n　自分の思いを主張する発言のしかた\n　制裁\n　交渉\n　限界の設定\n　単にノーと言う\n　批判に対処する\n　効果的なコミュニケーションから生まれるもの\n　大切な人とのくらし（1）\n\n10　子どもへの怒り\n　どのようにして怒りが生まれるのか\n　怒りは子どもにどんな影響を与えるか\n　引き金思考と怒りの高まり\n　親の期待\n　子どもを見つめる\n　怒りを感じやすくなる状況\n　強　化\n　子どもに気持ちを伝えるコミュニケーション\n　ここまでのまとめ――問題を解決するために\n　怒りに対抗する処方箋\n　カッとなってしまったとき\n　変化を実現させる\n　大切な人とのくらし（2）\n\n11　パートナーの虐待\n　虐待者の特徴\n　もしもあなたが暴力を用いているなら\n　怒りのコントロール\n　暴力がストップしてから\n\n　監修者あとがき"}],"SupportingResource":[{"ResourceContentType":"01","ContentAudience":"01","ResourceMode":"03","ResourceVersion":[{"ResourceForm":"02","ResourceVersionFeature":[{"ResourceVersionFeatureType":"01","FeatureValue":"D502"},{"ResourceVersionFeatureType":"04","FeatureValue":"9784750333243.jpg"}],"ResourceLink":"https:\/\/cover.openbd.jp\/9784750333243.jpg"}]}]},"PublishingDetail":{"Imprint":{"ImprintIdentifier":[{"ImprintIDType":"24","IDValue":"0182"},{"ImprintIDType":"19","IDValue":"7503"}],"ImprintName":"明石書店"},"Publisher":{"PublishingRole":"01","PublisherIdentifier":[{"PublisherIDType":"24","IDValue":"0182"},{"PublisherIDType":"19","IDValue":"7503"}],"PublisherName":"明石書店"},"PublishingDate":[{"PublishingDateRole":"01","Date":"20110120"}]},"ProductSupply":{"MarketPublishingDetail":{"MarketPublishingStatus":"00","MarketPublishingStatusNote":"1;"},"SupplyDetail":{"ProductAvailability":"99","Price":[{"PriceType":"03","PriceAmount":"2200","CurrencyCode":"JPY"}]}}},"hanmoto":{"genshomei":"When Anger Hurts: Quieting the Storm Within (second 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